2か月目前で挫折！

毎日一万歩の　散歩があと少しで2か月になると思っていた矢先、膝に痛みを感じた。

やり過ぎみたいである。

２メートル程の高さの上り坂（氏神様）と下り階段、一周１８０歩。これを何周も繰り返し実施していた。

しばらく休みである。

そう言えば退職前後、膝や腰の具合が今より悪かった事を思い出す。

注意しながら

家庭菜園は少しずつ継続である。

1ヶ月経過。

早い、一月も終り。

何もやらなかった。

ただ散歩だけは毎日実施した。

一日一万歩。狭い庭をぐるぐる回り、午前と午後２回実施で一万歩。

ただひたすら同じ場所を歩く。

修行僧の様である。

仕事始め。

田んぼへ白菜を取りに行く。5個程収穫、今季は結構しっかりした玉になりました。

その後鹿避けのネットを補修して帰りました。

午後1時過ぎ太陽光の脇のそら豆、スナップエンドウ、キヌサヤエンドウに防風ネットを廻らして来ました。

今年も家庭菜園、健康のため、ボケ防止のため続けます。

明けましておめでとうございます。

令和5年がスタートしました。

本年は健康第一を心がけます。

皆さんも健康に留意してお過ごしください。

飲み過ぎ！と恐喝。

1ヶ月たらずの間に、胃カメラを２回飲んだ。

飲み過ぎである。

それに一回目から2回目までの間の憂鬱で長かった事。腫瘍がありますと言われて再検査まで長かった。恐喝罪と同じである。

2回目の胃カメラ。腫瘍は無し。組織検査もやりようがないとの事。

良かったには良かったが。

なんとも言えない気持ちである。

木の葉集め！

昨日そして今日、近くの山で木の葉集めです。

木の葉は一枚では軽く風に舞いますが集めて袋に詰めると結構重くなります。

軽トラで田んぼに積んで来ました。

布袋の中にも木の葉が入っています。

この木の葉、ウドの栽培に使用します。

ウドの根本に８０センチ程をネットで囲み、

木の葉を詰めます。

来春は８０センチまではいかなくても、それなりの白身のウドが収穫出来る予定です。

今日も快晴、皇帝ダリアが青い空に映えています。

イモ、イモ、イモ。

今日の作業は松の葉刈りから始まりました。

７３歳になろうとする年寄りの木登りです。

ようやく最上段が終わります。

今年は家庭菜園、芋類を作り過ぎたみたい。

兄弟、知人に配る予定で作りはしたか、収穫が大変になってしまった。

里芋、ヤツガシラ、京イモ、サツマ芋、少しずつ収穫しなければならない。霜が降りないうちに。

写真は京芋です。これで一株、まだまだ沢山あるイモだいじんさまである。