2023-01-31 1ヶ月経過。 早い、一月も終り。 何もやらなかった。 ただ散歩だけは毎日実施した。 一日一万歩。狭い庭をぐるぐる回り、午前と午後2回実施で一万歩。 ただひたすら同じ場所を歩く。 修行僧の様である。